Oletko huomannut, miten kiire näkyy ihossasi?
– Kun sameus, punoitus ja kuivuus eivät katoa vaikka vaihdat tuotteita
➡ Nyt on aika lähestyä ihoa sisältä käsin – lempeästi, rytmin, ammattilaisen opastuksen ja viisauden avulla.


💫 Mitä ihosi oikeasti tarvitsee – kun kiire näkyy kasvoillasi?

-> 2 syytä, miksi tämä kurssi on juuri sinua varten:
🌿 Opit ymmärtämään omaa ihoasi ja kehoasi – lopulta ilman arvailua.

🌿Löydät yksinkertaisen rutiinin, joka toimii arjessasi – ilman tuoteähkyä tai aikapainetta.

✨Tämä on verkkokurssi sinulle, jonka iho kaipaa tasapainoa – ja arki lempeää rytmiä. Iho tasapainoon – ilman purkkiähkyä -verkkokurssi selkein askelin - stressaantuneelle, herkkäihoiselle naiselle yhdistää ayurvedan viisauden, ihonhoidon selkeyden ammattilaisen näkökulmasta ja arjessa toimivat rutiinit. Kurssin avulla opit kuuntelemaan ihoasi, tukemaan ruoansulatusta ja rauhoittamaan stressiä silloinkin kun kiire painaa eniten.


Miksi ihosi ei rauhoitu – vaikka teet "kaiken oikein"? – ja mitä kukaan ei ole kertonut sinulle stressin, ruoansulatuksen ja ihon yhteydestä

Tunnetko sen olon, kun katsot peilistä ja mietit, miksi iho tuntuu samealta, kiristävältä, kuivalta tai ärtyneeltä – vaikka olet kokeillut jo vaikka mitä? Olet valinnut luonnollisempia tuotteita, vähentänyt kuorintoja, lisännyt seerumeita… Ja silti jokin tuntuu olevan pielessä. Rutiinit vaihtelevat viikosta toiseen, koska aikaa ei tunnu koskaan olevan tarpeeksi. Ja silloin kun aikaa olisi, et ole varma, mitä ihosi oikeasti tarvitsee.

Et ehdi usein tai koskaan hoitolahoitoihin tai et halua kaappiisi kymmeniä eri purkkeja – kaipaat jotain yksinkertaista, toimivaa ja lempeää. Jotain, joka ei kuormita entisestään kiireistä arkea. Tässä kohtaa moni kokeilee vielä yhtä voidetta. Tai luopuu kokonaan rutiinista, koska mikään ei tunnu oikealta.

Mutta entä jos kyse ei olisikaan yhdestä tuotteesta, vaan kokonaisuudesta? Entä jos ihon hehku ei syntyisikään pelkästä purkista – vaan rytmistä, selkeydestä, ravinnosta, levosta ja lempeydestä?

 

Oletko huomannut, miten stressi näkyy kasvoillasiEhkä ihosi punoittaa, kuivuu, kukkii näppylöillä tai näyttää samealta. Levottomuus, huono uni ja kiire jättävät sinuun jälkensä – eikä pelkkä pintahoito riitä silloin, kun juurisyy on syvemmällä.


Myös ruoansulatuksesi vaikuttaa suoraan ihoon. Kun kehosi ei pysty sulattamaan ja hyödyntämään ravintoa kunnolla, se voi näkyä epäpuhtauksina, harmautena, turvotuksena tai jopa ihottumina. Ayurvedassa tätä kutsutaan ama:ksi – kuona-aineeksi, joka jää kehoon sulamattoman ruuan tai stressin vuoksi.

Ayurveda, tuhansia vuosia vanha ja viisas intialainen terveysoppi, muistuttaa meitä siitä, että ei ole olemassa yhtä kaikille sopivaa ihonhoitokaavaa. Juuri siksi moni on saanut apua Ayurvedasta silloin, kun tavanomaiset keinot eivät ole riittäneet. Se auttaa sinua rakentamaan rutiinin, joka tukee sekä kehoasi että mieltäsi – niinäkin päivinä, kun kaikki tuntuu liialta.

Ayurveda opettaa:
 👉 Sinun ei tarvitse hoitaa kaikkia oireita erikseen
👉 Ihosi on viesti keholta – se kertoo, mitä sisälläsi tapahtuu
👉 Kun tasapainotat kehoa lempeästi, iho seuraa perässä

 Tämä ei ole pikaratkaisu, vaan pysyvämmän muutoksen alku:
✨ Stressitasot laskevat
✨ Ruoansulatus vahvistuu
✨ Iho tasapainottuu ja rauhoittuu
✨ Opit kuuntelemaan kehoasi ja ihoasi uudella tavalla

Kuvittele arki, jossa tiedät täsmälleen, mitä tehdä aamulla ja illalla. Missä ihosi näyttää levänneeltä ilman meikkiä. Missä kehosi tuntuu kevyemmältä, hengityksesi syvemmältä ja mielesi levollisemmalta.
Missä tunnet olosi hyväksi omassa kehossasi – kiireestä huolimatta.

Se ei ole utopia. Se on mahdollista, kun lähestyt ihonhoitoa sisältä ulospäin.

Ei enää ihonhoitoa sokkona
– vaan lempeä ja selkeä tapa hoitaa ihoasi sisältä ulospäin

✨ Minäkin olin hukassa ihoni kanssa – kunnes löysin lempeämmän tavan.

Olen Hanna Grönborg SKY-kosmetologi ja ayurveda konsultti. Olen hoitanut ihoja yli 13 vuoden ajan – useita kasvoja, useita tarinoita. Ammattilaisena ja vuosien varrella huomasin jossain vaiheessa toistuvan kaavan: monet asiakkaani tulivat luokseni stressaantuneina, ”hukassa ihonsa kanssa”, uupuneina, ja iho oireili sen mukana. He olivat kokeilleet kaiken: puhdistukset, seerumit, kuorinnat erilaiset hoidot. Silti iho ei rauhoittunut – ja usein kehokaan ei voinut hyvin.

Tämä havainto sai minut syventymään ayurvedaan. Opin ymmärtämään ihon yhteyden ruoansulatukseen, hermostoon ja elämänrytmiin – ja ennen kaikkea aloin nähdä asiakkaani kokonaisuutena, en vain ihon pintana.

Omasta kokemuksestani voin sanoa, että ihoni ja ruoansulatukseni olivat vielä joitakin vuosia sitten epätasapainossa. Olin väsynyt ja ihoni reagoi kaikkeen. Näillä samoilla lempeillä menetelmillä, joita jaan tässä kurssilla, sain itse vähitellen palautettua tasapainon – ei täydellisyyttä, vaan paremman olon ihossa ja kehossa.

Siksi haluan jakaa tämän kanssasi. Jos kaipaat selkeyttä, tukea ja rauhoittavia rutiineja arkeesi, olet lämpimästi tervetullut mukaan.

Ayurveda ei ole ihmetemppu – mutta se on lempeä ja toimiva kompassi. Se on auttanut minua itseäni, ja olen nähnyt sen toimivan yhä uudelleen myös asiakkaillani. Siksi olen nyt paketoinut tämän vuosien ihonhoidon ammatillisen kokemukseni, ayurvedisen tiedon ja käytännönläheiset rutiinit verkkokurssiksi, jotta sinä voit löytää saman rauhan – ihossa, kehossa ja arjessa.

🌸 Iho tasapainoon – ilman purkkiähkyä -verkkokurssi selkein askelin - stressaantuneelle, herkkäihoiselle naiselle

Tämä ei ole tavallinen ihonhoitokurssi. Tämä on rauhoittava ja selkeyttävä verkkokurssi sinulle, joka haluat ymmärtää ihoasi syvemmin – ja hoitaa sitä aidosti ammattimaisella tavalla sekä luonnollisesti ja kokonaisvaltaisesti.

Kurssi vie sinut askel askeleelta ihonhoitomatkalle, jossa opit rakentamaan selkeän, ayurvedaan ja omaan kokemukseeni pohjautuvan rutiinin, joka huomioi juuri sinun ihotyyppisi, elämäntilanteesi ja kehosi viisauden.

Tämä kurssi ei tarjoa kymmeniä purkkeja, vaan keinoja tunnistaa, mitä ihosi oikeasti tarvitsee – sisältä ulospäin. Se yhdistää lempeät ihonhoidon rutiinit, ravinnon, rytmin ja mielen tasapainon käytännölliseksi ja arkeen sopivaksi kokonaisuudeksi. Tuloksena on levollisempi mieli, tasapainoisempi keho ja iho, joka näyttää ja tuntuu hyvinvoivalta – myös silloin, kun elämä on kiireistä.


🧘‍♀️ Lempeä mutta selkeä rakenne, joka kuljettaa sinut tasapainoon – vaihe vaiheelta

Kurssi koostuu 7 moduulista, jotka rakentuvat toistensa päälle. Saat jokaiseen osioon käytännön ohjeita, videoita, työkirjoja ja ayurvedisia harjoituksia, jotka voit ottaa heti käyttöön arjessasi.

Voit edetä omassa tahdissasi, silloin kun sinulle sopii – rauhassa, kiireettä. Kurssi on käytössäsi 6 kuukautta ja voit palata sen äärelle aina uudelleen, sillä kurssi sisältää tulostettavia materiaaleja avuksesi.

Tarvittaessa voit kysyä apua kurssin aikana minulta suoraan laittamalla viestiä: hanna@villivadelma.net

✨ MODUULI 1: Tervetuloa matkalle – mistä lähdemme liikkeelle?

  • Kurssin tavoite ja kokonaiskuva

  • Ihon ja kehon yhteys: kokonaisvaltaisen hoidon ydin

✨ MODUULI 2: Mikä on ayurvedinen ihotyyppisi?

  • Mikä ihmeen ayurveda?

  • Dosha-testien tekeminen: oma perusluonto ja tämänhetkinen tila

  • Miten pitta, vata ja kapha näkyvät ihossa?

  • Epätasapainon merkit ja mitä niille voi tehdä

  • Syventävät vinkit

  • Harjoitus: Oman ihotilanteen tunnistaminen

Hyödyt sinulle: 

·  Opit ymmärtämään ihosi kieltä – ei enää arvailua, vaan tietoa ja varmuutta.

·  Saat selkeyden siitä, missä mennään nyt – ja mistä juuri sinun kannattaa lähteä liikkeelle 

✨MODUULI 3: Päivittäiset rutiinit iholle (ja mielelle)

  • Aamu- ja iltarutiinit kiireiseenkin arkeen

  • Aamurutiinin merkitys ja muutama rutiini

  • Helppo ja nopea ihonhoito

  • Mitä välttää ja miksi?

  • DIY naamiot ihotyypeittäin

  • Aamurutiinit kiireiselle sinulle

Hyöty sinulle: Saat selkeän, nopean rutiinin, joka tukee ihoasi joka päivä – ilman kymmentä tuotetta.

✨ MODUULI 4: Ravinto ja ruoansulatus osana ihonhoitoa

  • Ihon ja suoliston yhteys – Mitä ihosi oikeasti tarvitsee?

  • Ayurvediset ruokaperiaatteet: mitä yhdistelmiä välttää

  • Mitä ruokia ihosi rakastaa?

  • Helppoja reseptejä ihon tueksi

Hyöty sinulle: Opit syömään tavalla, joka tukee sekä ihoasi että oloasi – ilman monimutkaisia sääntöjä.

✨ MODUULI 5: Stressi, uni ja mielen vaikutus ihoon

  • Miksi stressi näkyy ihossa?

  • Päivän aikataulun vaikutus kehotyyppeihin

  • Hengitysharjoitus & mini-joogarutiini -video

Hyöty sinulle: Opit yksinkertaisia keinoja, joilla rauhoitat hermostoa ja annat iholle mahdollisuuden palautua.

✨ MODUULI 6: Tuotteet, joita ihosi oikeasti tarvitsee

  • Miten valita tuotteet ihoasi kuunnellen?’

  • Tarvitaanko monta purkkia?

  • Luonnollinen kosmetiikka vs. tavanomainen

  • Video: aamurutiinit kiireiselle naiselle ja aikaa säästävät vinkit

Hyöty sinulle: Vähennät tuoteähkyä ja löydät juuri omalle ihollesi sopivan, luonnollisen linjan.

✨ MODUULI 7: Hoitavat hetket ja palautuminen – kohti rutiinia ja pysyvää hoitoa

  • Viikkotasapainon suunnittelu (PDF-työkalu)

  • Luo oma hoito- ja ruoka-aikataulu, ”skin minimalismi”

  • Kuukausikohtainen rutiini eri vuodenajoille

  • Aamun ja illan muistilistat

  • Etene päivä päivältä pienin askelin, valmiit ohjeet 3 viikolle

Hyöty sinulle: Rakennat rutiinista kestävän – sellaisen, joka elää arjen mukana mutta ei katoa kiireeseen.

🎁 BONUS 1: 

  • Äänimaljarentoutus 33 min  ja

  • Äänimaljarentoutus 11 min

    Ayurvedan mukaan stressi, levoton mieli ja epätasainen hermosto näkyvät suoraan iholla – erityisesti herkkyytenä, kuivuutena ja ärsytyksinä. Nämä äänimaljarentoutukset tukevat kurssin ydintavoitteita rauhoittamalla kehoa ja mieltä lempeästi. Äänimaljojen värähtelyt rauhoittavat hermostoa, laskevat stressitasoja ja auttavat pääsemään parasympaattiseen tilaan eli "lepo ja palautuminen" -tilaan, joka tukee ihon uudistumista ja rauhoittumista

    🪷 Miksi äänimaljarentoutus on mukana kurssilla?

    • Laskee stressiä, joka heijastuu suoraan ihon hyvinvointiin

    • Rauhoittaa hermostoa – erinomainen tuki mm. vata-epätasapainoon

    • Helppo ottaa osaksi viikkorutiinia myös kurssin jälkeen

    • Tukee kokonaisvaltaista palautumista – juuri sitä, mitä ihosi ja kehosi kaipaa

    • ✨ Valitse hetkeen sopiva pituus: nopea hengähdys (11 min) tai syvempi rentoutus (30 min).

      🎁 BONUS 2: 

      Tasapainottavia aterioita -kirja by Hanna Grönborg
      (arvo norm. 29€)
      Tämä reseptikokonaisuus syventää kurssin oppeja ja tekee tasapainottavan syömisen aloittamisesta
      helpompaa kuin koskaan
      .
       

      ✔ Mikä on ayurvedinen tasapainolautanen ja miten se tukee ruoansulatusta ja ihon hyvinvointia

      ✔ Voiko syödä leipää?

      ✔ Aamiaisesimerkit vatalle, pittalle ja kaphalle – löydä juuri sinulle sopiva aloitus päivään
      ✔ Lounas- ja iltapalaideat eri kehotyypeille – tasapainota energiaa pitkin päivää
      ✔ Helppoja, lempeitä ruokavaihtoehtoja kiireiseen arkeen – ilman monimutkaista kokkailua
      ✔ Opit myös, miten syödä puhdistavasti mutta rakentavasti, jotta ihosi ja kehosi pysyvät ravittuina
      Tämä ei ole vain reseptikirja – vaan arjen tuki, joka auttaa sinua tekemään oikeita valintoja helposti
      ja ilman liikaa säätöä
      .

      ✨ Kurssin käyttökokemus:

      • Kurssi on itseopiskeltava ja heti käytettävissäsi.

      • Sisältää tekstiä, videoita, tehtäviä ja tulostettavia PDF-työkaluja.

      • Rauhallinen, selkeä rakennejonka ääreen on helppo pysähtyä hetkeksi – vaikka kesken kiireisen päivän.

       

      Näitä asioita tulet oppimaan ja oivaltamaan kurssilla:

      • Miten ihon tasapaino liittyy kehon rytmiin, ruoansulatukseen ja stressitasoihin – ja miten voit vaikuttaa siihen itse.

      • Miksi iho reagoi tietyllä tavalla juuri sinulla – ja mitä se yrittää kertoa sinulle.

      • Kuinka yksinkertainen, päivittäinen rutiini voi rauhoittaa ärtynyttä ihoa ja mieltäsi – jopa kiireisimpinä aamuina.

      • Miten ayurveda auttaa sinua ymmärtämään omaa ihotyyppiäsi ja tekemään selkeämpiä valintoja.

      • Mitkä tuotteet ihosi oikeasti tarvitsee (ja mitkä voit huoletta jättää pois).

      • Millä yksinkertaisilla keinoilla voit vahvistaa ruoansulatustasi ja siten tukea ihosi hehkua sisältä käsin.

      • Miten luot itsellesi oman, kestävän rutiinin, joka ei romahda kiireessä tai stressissä.

      • Miksi stressi näkyy ihossa – ja miten voit rauhoittaa hermostoasi muutamassa minuutissa.

      • Miten jokaisella vuodenajalla on oma vaikutuksensa ihoon – ja miten voit sopeuttaa rutiinisi siihen.

      • Miten saat ayurvedisen ensiavun silloin, kun iho yllättäen ärtyy, punoittaa tai kiristää.

      🌿 Miksi tämä toimii? – Asiakkaideni kokemukset puhuvat puolestaan

      Olen saanut jo vuosia ohjata ihonhoidon ja kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin pariin satoja naisia yksilöllisesti hoitolassani – monia heistä, jotka ovat tulleet luokseni epätoivoisina, ihon oireiluun turhautuneina ja väsymyksen keskellä. Moni on sanonut saman: "Tuntuu kuin minut olisi oikeasti nähty – ei vain ihoni."

      He ovat saaneet konkreettisia tuloksia: iho on rauhoittunut, arki selkeytynyt ja keho tuntunut taas omalta kodilta.

      Olen ohjannut henkilökohtaisesti lukuisia asiakkaita rakentamaan oman, juuri heidän elämäänsä sopivan ihonhoitorutiinin – ei pelkillä tuoteohjeilla, vaan ymmärryksellä, rytmillä ja lempeydellä. Useat ovat kokeneet, että tämä lähestymistapa on ollut se ensimmäinen, joka todella toimii.

      Tämä verkkokurssi kokoaa kaiken sen tiedon ja käytännön, jonka olen nähnyt toimivan. Et ole yksin – moni muu on kulkenut tämän matkan ennen sinua, ja saanut siitä juuri sen tasapainon, jota kaipasi.

      Tässä suoria asiakaspalautteita asiakkailtani:


      " Olen ollut jopa stressaantunut liian monimutkaisista hoitorutiineista ja siitä, että en tiedä mitä ihoni ja kehoni oikeasti kaipaa. Ihoni reagoi helposti, se kuivuu, punoittaa, kiristää ja stressi vaikuttaa erityisesti. Olen unelmoinut aikaa säästävästä rutiinista, en haluaisi ostella koko ajan uusia purkkeja, vaan haluaisin oppia tietämään mikä mulle sopii." Silja 45 v

      “Olen ollut tyytyväinen saamiini hoitotuloksiin ja olen saanut lisää motivaatiota hoitaa ihoani, varsinkin, kun olen nähnyt ihossani muutoksen. Kosteus on kasvanut ja meikkivinkkejäkin olen saanut ja iho voi hyvin. Oikeat, iholleni sopivat yksilöllisesti valitut hoitotuotteet ovat auttaneet arjessani paljon ja tehneet ihonhoidostani tehokkaampaa. Hoitojakso vahvisti ja tuki kotihoitorutiinejani. Ja uutena tuotteena rutiineihini tuli mm.seerumi, jota en ennen käyttänyt ja se on istunut nyt omaan rutiiniin ja on käytössä aamuin ja illoin. Arkeni on hektistä ja monesti rullaa paljon lasten ympärillä ja oman itseni hoitoon ei meinaa välillä löytää aikaa. Kurssilta sain "omaa aikaa" ja aloin huomioida itseäni pienillä asioilla. Minulla on herkkä ja kuiva iho ja arvostan luonnollisuutta, selkeyttä ja kokonaisvaltaisuutta. ” Nina 43 v.

      "Sain tästä ayurvedisestä hoitojaksosta paljon motivaatiota ihoni hoitoon, ja sain itselleni rutiinin, jota minulla ei ollut ja huomasin ihossani muutoksen parempaan erityisesti kosteudessa ja ihon värin tasaisuudessa ja kimmoisuudessa. Uudet "erilaiset" ruokavinkit pitää istuttaa vähitellen arkeen, muutamia olen jo alkanut toteuttaa. Aikaa ei aina meinaa olla lapsien ja työn puolesta liikaa ja siksi halusinkin saada lisäapuja ihoni hoitoon näin kurssin avulla, jota sain käydä silloin kun minulla oli hetki aikaa."  Sanna 42 v.

       

      💛 Lempeyden lupaus – 14 päivän tyytyväisyystakuu

      Tämä kurssi on rakennettu rakkaudella, kokemuksella ja aidolla halulla auttaa sinua kohti rauhallisempaa ihoa ja arkea.  Ja uskon sen tekevän niin.

      Mutta jos jostakin syystä huomaisit 14 päivän sisällä, että kurssi ei tuntuisikaan sinulle oikealta – ei hätää.
      Lähetä vain sähköpostia osoitteeseen hanna@villivadelma.net niin saat rahasi takaisin ilman kyselyitä tai selittelyjä.

       

      🌿 Valinta, joka voi muuttaa enemmän kuin ihosi

      Voit jatkaa kuten ennenkin – selata tuotteita, testata uusia purkkeja ja toivoa, että iho ja keho asettuvat tasapainoon itsestään. Ehkä välillä tulee parempia jaksoja, ehkä sitten taas pahenee. Aika kuluu, mutta selkeyttä ei tule.

      Tai sitten voit pysähtyä hetkeksi ja sanoa itsellesi:
       "Haluan tehdä tämän toisin."

      Voit ottaa ohjat omiin käsiisi – lempeästi. Oppia ymmärtämään ihoasi ja kehoasi syvemmin. Löytää tavan, joka ei lisää kuormaa vaan keventää sitä. Rakentaa ihonhoitorutiinin, joka tukee sinua joka päivä, ei vain ihon kautta – vaan koko olemuksen tasolla.

      Tämä kurssi ei ole “vielä yksi asia tehtävälistalle”. Se on hetki sinulle itsellesi, josta voi tulla paras sijoituksesi ikinä.

      Pieni päätös nyt voi olla se hetki, jota kiität kuukauden tai vuoden päästä. Kun peilistä katsoo levollisempi, hehkuvampi versio sinusta – sisältä ulospäin.

       

      💰 Pieni hinta – suuri vaikutus arkeesi ja ihoosi

      Tiedän, että ihonhoitoon voi kulua huomaamatta satoja euroja – purkkeihin, hoitoihin ja kokeiluihin, jotka eivät aina tuo toivottua tulosta. Siksi halusin tehdä tästä kurssista mahdollisimman saavutettavan, jotta sinä voit rakentaa itsellesi aidosti toimivan, kestävän ja luonnollisen ihonhoitorutiinin – ilman ylimääräistä.

      👉 Kurssin sisältö perustuu samaan yksilölliseen lähestymistapaan, josta hoitolassani maksetaan yksilövalmennuksessa alkaen 550 € – joten tämä on ainutlaatuinen mahdollisuus saada vastaava tietopaketti selkeänä, käytännönläheisenä kokonaisuutena itsenäiseen käyttöön huomattavasti edullisempaan hintaan. Saat käyttöösi ammattilaisen vuosien kokemuksella kokoaman menetelmän, jonka avulla voit ymmärtää ihoasi syvemmin, löytää juuri sinulle sopivat rutiinit ja hoitaa ihoasi kotona tehokkaasti ja luonnollisesti.

      Koska kurssi on itseopiskeltava, se antaa sinulle joustavuuden edetä omaan tahtiin – ja juuri siksi hinta on sinulle erityisen suotuisa. Tämä on investointi ihoosi ja hyvinvointiisi, joka maksaa itsensä takaisin parempana olona ja rauhallisempana arkena.

      🌿 Hyvinvoiva iho - vähemmän purkkeja, enemmän tasapainoa, vanhalla viisaudella kiireiseen arkeen -verkkokurssi:
      nyt vain 79 €
      Saat kaiken kurssisisällön käyttöösi, omassa tahdissasi, juuri silloin kun sinulle sopii. Tämä ei ole kuluerä – tämä on investointi sinuun, ihoosi, hyvinvointiisi ja arkeesi.

      👉 Ota ensimmäinen askel kohti tasapainoisempaa ihoa ja arkea.


      Aloita kurssi jo tänään – ja anna kehollesi, mielellesi ja ihollesi juuri sitä, mitä ne ovat kaivanneet.

      "Halusin rutiinin, joka tuntuu hyvältä eikä kuormita. Tämän kurssin myötä löysin sen – ja paljon enemmän. Inhosin ennen jopa kasvojen pesua enkä jaksanut laitella eri sortteja aineita naamaani. Nyt odotan innolla iltaa, kun saan hoitaa itseäni."
      – asiakkaani lausahdus kurssin jälkeen

OSTA
KURSSI NYT
TÄYTTÄMÄLLÄ TÄHÄN
YHTEYSTIEDOT



Turvallinen maksu: Käytämme maksunvälittäjänä suomalaistenkin verkkokauppojen suosimaa Stripeä. Maksusi on 100% turvallinen.

YLEISESTI KYSYTTYÄ

Asiakkaiteni yleisimmät kysymykset:

Mitä ayurveda oikein tarkoittaa?

Ayurveda on sanskriitin kielestä peräisin oleva sana, joka koostuu kahdesta sanasta "ayur" ja "veda". Ayur tarkoittaa "elämää" tai "elämän voimaa". Veda tarkoittaa "tietoa" tai "tiedettä". Yhdistettynä ayurveda voidaan kääntää "elämän tiedoksi" tai "elämän tieteeksi". Ayurveda ei ole pelkästään lääketiede, vaan kattaa laajemmin terveyden ja hyvinvoinnin ylläpitämisen, jossa pyritään tasapainottamaan kehon, mielen ja sielun vuorovaikutusta. Ayurveda on alunperin intialainen lähestymistapa terveyteen ja hyvinvointiin, joka juontaa juurensa muinaisiin kulttuureihin ja filosofioihin.

Mitä jos tämä kurssi ei toimi minulla?

Kuten missä tahansa asiassa elämässä, saat tältä kurssilta hyödyt elämääsi siinä määrin, kun sovellat niitä käytännössä. Mikäli sitoudut kurssilla esitettyihin ayurvedisiin elämänohjeisiin, niin tulet näkemään myönteisiä muutoksia kehossasi ja mielessäsi.

Minulla on lääkärin määräämä lääkitys, voinko silti tulla mukaan?

Ayurveda on perinteinen intialainen lääketiede ja sen periaatteita ja käytäntöjä on levinnyt ympäri maailmaa, ja sitä harjoitetaan nykyään monissa eri maissa. Ayurveda on saanut tunnustusta erityisesti luonnonmukaisten hoitomenetelmien, ravitsemuksen ja elämäntapaneuvojen alueilla. Ayurvedan harjoittaminen on mahdollista lääkärin määräämien lääkkeiden kanssa. On kuitenkin tärkeä ottaa lääkäri mukaan päätöksentekoon ja keskustella hänen kanssaan, ennen kuin aloitat mitään uutta terveydenhuollon käytöntöä, mukaan lukien ayurveda.

Ayurveda ja länsimainen lääketiede voivat tarjota erilaisia näkökulmia terveyden ylläpitoon ja ne voivat täydentää toisiaan. On kuitenkin tärkeä olla avoin ja rehellinen lääkärille lääkityksen käytöstä ja kaikesta muustakin terveydentilaan liittyvästä.

Muutamia huomioita:

1. Lääkityksen yhteensopivuus: kaikki ayurvediset hoitomenetelmät tai lisäravinteet eivät välttämättä ole yhteensopivia tietyn tyyppisten lääkkeiden kanssa. Siksi on tärkeä kertoa lääkärillesi aikomuksistasi ja saada hänen suosituksensa.

2. Lääkärin valvonta: älä koskaan lopeta tai muuta lääkitystäsi ilman lääkärin ohjeita. Ayurvedan harjoittaminen tulisi aina tehdä yhteistyössä pätevän terveydenhuollon ammattilaisen kanssa tai konsultoida ayurvedistä lääkäriä, mikäli sinulla on sairauksia tai lääkityksiä.

3. Yksilölliset erot: jokainen ihminen on erilainen ja reaktiot ayurvedan suosituksiin voivat vaihdella yksilöllisesti. On mahdollista, että jotkut ayurvedan suosityukset ovat hyödyllisiä, kun taas toiset eivät sovi kaikille.

4. Kommunikaatio: pidä avoin viestintä lääkärin kanssa. Kerro hänelle kaikista ayurvedahoidoista, lisäravinteista tai muista muutoksista elämäntavassasi.


Olen kokeillut jo kaikkea eikä mikään auta, mistä tiedän, että tämä kurssi auttaisi?

Ayurveda on erittäin hyödyllinen kaikille ihmisille ja erityisesti, jos he ovat halukkaita muutokseen ja kiinnostuneita kokonaisvaltaisesta terveydenhoidosta. On ymmärrettävää, että olet saattanut kokeilla monia erilaisia lähestymistapoja hyvinvointisi parantamiseksi. Ayurvedan verkkokurssin kokeilemisessa on monia etuja, ja tässä on joitakin tapoja, joilla voit arvioida, voisiko se auttaa sinua:

Yksilöllinen lähestymistapa: Ayurveda tunnistaa, että jokaisella ihmisellä on ainutlaatuiset ominaisuudet ja tarpeet. Ayurvedinen lähestymistapa ottaa huomioon yksilölliset kehon ja mielen ominaisuudet, joten saatat löytää uusia näkökulmia hyvinvointiisi, jotka sopivat juuri sinulle.

Kattavuus: Ayurveda tarjoaa kokonaisvaltaisen lähestymistavan terveyteen, joka kattaa ruokavalion, elämäntavan, liikunnan, hengitysharjoitukset ja stressinhallinnan. Verkkokurssilla saatat löytää uusia tekniikoita ja käytäntöjä, joita et ole vielä kokeillut tai joita voit integroida nykyiseen hyvinvointirutiiniisi.

Luonnolliset menetelmät: Ayurveda keskittyy usein luonnollisiin menetelmiin ja hoitokeinoihin, kuten ruokavalioon, yrtteihin, hieronta- ja joogaharjoituksiin. Jos olet kiinnostunut luonnollisista ja holistisista lähestymistavoista terveyteen, ayurveda voi tarjota sinulle uusia näkökulmia ja työkaluja.

Historiallinen tuki: Ayurveda on ollut osa intialaista lääketieteellistä perinnettä tuhansien vuosien ajan. Sen pitkä historia ja käytännön kokeilut tukevat sen tehokkuutta monien ihmisten hyvinvoinnin parantamisessa.


Vaikka ayurveda ei välttämättä ole ratkaisu kaikkiin ongelmiisi, sen kokeileminen tarjoaa sinulle kuitenkin uusia näkökulmia ja työkaluja hyvinvointisi parantamiseksi.

Voinko osallistua anonyyminä valmennukseen?

Kyllä voit. Toiset osallistujat eivät näe sinua tai nimeäasi kurssialustalla. Mikäli tulet mukaan suljettuun facebook-ryhmään, sielä muut näkevät profiilisi.

Miten kurssin maksamainen tapahtuu? Näin toimit maksutilanteessa:

1. Tarkista ensin kassalla, että sähköpostiosoitteesi on kirjoitettu oikein.

2. Suoritettuasi maksun, saat sähköpostiisi kirjautumistunnukset.

3. Hinta sisältää arvonlisäveron 24 %, kurssi on käytössäsi 6 kk.

4. Kun klikkaat "suorita maksu-painiketta", niin päädyt vahvistamaan maksun verkkopankissasi. Maksutapana kassalla käy korttimaksu. Maksun välittäjänä toimii ympäri maailman käytetty, luotettava ja turvallinen Stripe. Korttitietosi eivät tallennu minnekään.

5. Mikäli sinulla on alennuskoodi, niin kirjoita se kenttään "alennuskoodi" ja klikkaa "hyväksy alekoodi",

niin saat alennuksen näkyville.

6. Materiaali aukeaa sinulle heti maksun jälkeen, ja voit aloittaa opiskelun välittömästi.

Maksa joustavasti Klarna-laskulla

Olemme ottaneet käyttöön myös Klarna-maksupalvelun, jotta voisit nauttia joustavista maksutavoista ostaessasi. Klarna tarjoaa seuraavat vaihtoehdot:

Maksa heti: Suorita maksu tilauksen yhteydessä verkkopankkitunnuksilla tai maksukortilla.

Maksa myöhemmin: Saat laskun tilauksestasi ja voit maksaa sen 14 päivän kuluessa, ilman lisäkuluja.

Pilko maksut: Jaa maksusi osiin ja maksa kuukausittain joustavasti sinulle sopivalla aikataululla.

Näin käytät Klarnaa:

Valitse tuotteet ja siirry kassalle.

Valitse maksutavaksi Klarna.

Valitse haluamasi maksuvaihtoehto (Maksa heti, Maksa myöhemmin, Pilko maksut).

Seuraa Klarna-ohjeita maksun suorittamiseksi.

Klarna tekee ostamisesta helppoa ja turvallista.